1、药物调理：主要针对较为严重的精神分裂症患者，可以控制其自伤或伤害别人。对于轻度或中度精神分裂症患者来说不建议吃，或者少吃药物，轻度与中度建议自己从各方面去调理，但是不要依赖药物，否则状况会越来越差。

2、中医调理：一般建议这种调理方式，因为人由于七情所伤，身体气机会变得紊乱。所谓身心是一体的，通过调理身体，能很好的帮助心理解困。中医的治疗方法有中药调理、针灸调理、按摩调理等。

3、心理调理：这是属于基点，无论以上两点如何调理，都离不开心理调理。也就是说你若能自行进行心理调理，那么可以说你会很快摆脱现在的痛苦。同时加以药物或中医调理的辅助，身体会回归到健康状态。但是若是不主动进行心理调理，那么无论是药物调理还是中医调理，效果都不会太明显。

患有精神分裂症的患者普遍都是身心的双重受挫，但只有勇敢的去面对，不要逃避，积极正确的调整自己的心理状态，才有好转的可能。否则这种疾病很有可能会伴随终身。

以上是有关得了精神分裂该怎么办的相关解答，希望通过以上解答能够帮助到您。若是患有精神分裂症可以咨询心理医师，或者主动去化解心理纠葛，多到外面走走，感受大自然，这样有助于心胸的开阔，能帮助解开心理的疙瘩。