选择恐惧症的产生原因都有哪些
生活中我们每个人都面临的不同的选择,面对生活的选择我们会感到迷茫,担忧和恐惧。在害怕自己的选择是不是正确,害怕会有错误的选择,因此导致了选择恐惧症的产生,给我们带来了严重的危害。下面我们就请医师为我们介绍选择恐惧症的产生原因是什么,希望能对大家有所帮助。
一、主义的非正常心理
凡是有选择恐惧症的人,都是极度追求的人,而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选,而且这的选择必须是大限度的理想化的选择。可以说,这些病人也属于强迫症人群。他们往往追求,并赋予选项太多的意义。
二、患者的心智不健全
从小在蜜罐中长大的新一代人从来没为自己做过主,遇到重大的人生抉择时自然也无法做出自己的选择,也不敢跟人说,于是就在网络的虚拟中遨游,渴望从中获取秘笈。这其实也是不能确定自己内心重要的需求,无法获得心理平衡。
三、害怕承担责任
一些重大的选择可能会影响人生轨迹或深远的社会意义,这就使选择者陷入无限的焦虑之中,因为害怕承担抉择后导致的出乎意料的社会责任和后果。
四、可供选择的东西太丰富
自从人类发明现代化标准生产线后,大量物品被生产出来,差别却越来越小,这也从客观上折磨着人的选择。
恐惧症会造成哪些危害呢?医师为大家详细讲解:
1.工作效率下降:
恐惧症患者的担忧可能仅仅集中于个别症状,如心慌或感觉要晕倒,也常伴有继发性恐惧,如害怕自我失控、会死或会发疯。明知别人在同样情境不会感到危险或威胁,但不能减轻其焦虑,导致注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人的工作状态。
2.机体免疫力下降:
恐惧症发病时,常会出现头痛,头晕,心烦,恐慌等症状表现,有时还会伴有恶心,呕吐等。这种的精神不稳定会降低机体的免疫力,内分泌失调,容易导致多种疾病的患病风险上升,如心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。
3. 加重精神疾病:
恐惧症发作时往往伴有显着的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。例如与人交往的过程中,患者就会出现紧张和害怕感,不敢与人交谈,甚至对视。
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