头痛是如何引起的?
头痛是如何引起的?如果在生活中我们不注意养生的话,就会有很多疾病找上我们,比如头痛这种疾病的出现就是如此,虽然大家都有过头痛的情况,但是对于它出现的原因也是比较的疑惑,那么究竟头痛是如何引起的呢?接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
一些看似与头痛无关的病征,也要跟医生描述,因为它有助医生找出病源。好像左右眼轮流视物时,发现其中一眼丧失视力,可能是脑内有肿瘤压其中一眼的视神经,以致失明;又如头痛时流眼水与鼻塞,则可能患上与头部血管问题相关的“丛集性头痛”。
会否同时遇上人生的突变,例如丧亲、丧偶或离婚,心理压力也会造成情绪困扰,因而出现头痛。根据流行病学调查,每10万人中,1年大约有7万至8万人曾尝过头痛的苦头,可见头痛的普遍。而在这7万至8万人中,又有约9000人的头痛,确是令当事人难以忍受。
不过,幸好绝大部分的头痛属“压力性头痛”,痛的部位在太阳穴或额头,患者通常同时有失眠、情绪焦躁及记忆力减退等情况,这是由于他们的头部肌肉太过绷紧所致。
如果晚上睡不好,第二天起来就容易头疼,所以要想预防头疼,每天保证必要的睡眠很重要,如果没时间,可以在中午补一会儿觉。
当人的精神受刺激时就容易头疼,要保持好的心情,整天心情抑郁的人更容易头疼,同时要避免不良情绪的刺激。
如果患有鼻炎或者其他五官患病的话,很容易影响到头,造成头疼,当其他器官患病的时候,要及时治疗,以免影响到头部,造成头疼。
如果喝咖啡喝太多,喝酒喝太多或者吃了太凉的东西也容易引起头疼,日常饮食要注意饮食饮食健康,防治头疼。思虑过度很容易造成头疼,要给大脑休息的时间。
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