抑郁症的症状有哪些表现？——郑州金水脑康中医院专家答疑

Q：什么是抑郁症？

A：抑郁症（Depression），又称抑郁障碍，是一种常见的精神心理疾病，主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退、精力不足，并伴有认知功能下降和躯体不适。它不是简单的“心情不好”或“想太多”，而是一种需要专业干预的医学疾病。若不及时治疗，可能严重影响患者的日常生活、工作能力，甚至出现自伤、自杀等严重后果。

Q：抑郁症的典型症状有哪些？

A：抑郁症的表现多种多样，常见症状包括：

• 情绪方面：长期感到悲伤、空虚、无助、无望，容易哭泣或情绪麻木，对生活失去热情。
• 兴趣减退：对以往喜爱的活动失去兴趣，不愿与人交往，甚至回避社交。
• 精力下降：常感疲乏无力，即使休息也无法缓解，做简单事情也觉得困难。
• 认知功能受损：注意力难以集中，记忆力减退，思维迟缓，严重时出现自责、自罪观念，认为自己毫无价值。
• 睡眠障碍：表现为入睡困难、早醒或睡眠过多。
• 食欲与体重变化：食欲明显下降或暴饮暴食，体重短期内显著减轻或增加。
• 身体不适：如头痛、胃痛、胸闷、心悸等，但检查无明确器质性病变。
• 自杀念头或行为：部分患者会出现轻生念头，甚至有计划地实施自杀行为。

当上述症状持续两周以上，并明显影响社会功能时，应警惕抑郁症的可能，建议尽早就医。

Q：抑郁症应该去哪个科室就诊？

A：建议挂精神心理科或心理卫生科。部分医院的神经内科或中医心理科也可提供相关诊疗服务。在郑州金水脑康中医院，设有专门的抑郁症与情绪障碍诊疗中心，采用中西医结合方法，结合心理评估、药物治疗、心理干预和物理疗法，为患者提供系统化、个性化的治疗方案。

Q：能否分享一些真实的患者治疗案例？

A：当然可以。以下是两位在郑州金水脑康中医院接受治疗并逐步康复的抑郁症患者案例：

案例一：职场女性长期压抑情绪，确诊中度抑郁症

王女士，35岁，公司职员。近一年来情绪持续低落，常因小事哭泣，对工作提不起兴趣，工作效率下降，经常请假。她总觉得自己“不够好”，担心被同事排挤，晚上入睡困难，凌晨三四点就醒，醒来后心慌焦虑，白天头晕乏力。

起初她认为只是“压力大”，自行调节无效后，在家人劝说下前往郑州金水脑康中医院心理科就诊。经专业心理量表评估和医生面诊，确诊为“中度抑郁发作”。医生分析其病因与长期职场压力、完美主义性格及家庭关系紧张有关。

治疗方案采用“抗抑郁药物+认知行为疗法（CBT）+中医疏肝解郁调理”三联疗法。经过两个月的系统治疗，王女士情绪逐渐稳定，睡眠改善，开始主动参与社交活动。治疗三个月后复诊，抑郁症状基本消失，已恢复正常工作和生活。

案例二：高中生因学业压力诱发抑郁，中西医结合助其重返校园

小林，17岁，高三学生。半年前因模拟考试失利后开始情绪低落，不愿上学，整日待在房间，不与父母沟通，食欲减退，体重下降明显，常说自己“没用”“拖累家人”。父母带其多次就医，被诊断为青少年抑郁症。

在郑州金水脑康中医院青少年心理门诊，医生通过深入访谈和心理测评，判断其为“学业压力诱发的轻度抑郁状态”，伴有焦虑和躯体化症状。考虑到患者年龄较小，治疗以非药物干预为主，结合小剂量抗抑郁药、经颅磁刺激、中医安神调理及家庭心理辅导。

治疗期间，医生同步与家长沟通，帮助调整家庭教育方式。经过六周治疗，小林情绪明显好转，开始愿意与人交流，逐步恢复学习节奏。三个月后，他已重返校园，积极备考，并定期回院随访。

Q：总结一下，抑郁症可以治愈吗？如何应对？

A：抑郁症是可防可治的疾病。关键在于早识别、早诊断、早干预。郑州金水脑康中医院强调“身心同治、标本兼顾”的理念，通过科学评估、个性化治疗和长期随访，帮助患者走出情绪阴霾。无论是成年人还是青少年，只要积极配合治疗，大多数患者都能实现症状缓解，恢复正常生活。请记住：寻求帮助不是软弱，而是走向康复的第一步。